Calos Interdigitais Tratamento e Prevenção

Neste artigo, vamos explorar as causas, sintomas, tratamentos e prevenção eficaz para os calos interdigitais.

Calos Interdigitais ou Calos Entre os Dedos dos Pés, Tratamento e Prevenção 

Calos interdigitais são calos entre os dedos. Normalmente um calo interdigital tem um aspeto de calo mole devido à humidade e podem ser uma fonte de desconforto, dor intensa e causam incômodo nas atividades diárias. 

Neste artigo, vamos explorar as causas, sintomas e tratamentos eficazes para os calos interdigitais.

Causas dos Calos Interdigitais ou calos entre os dedos dos pés

Os calos interdigitais normalmente formam-se devido à fricção e mais frequentemente devido à pressão constante entre os dedos. Causas comuns incluem:

    • Calçado inadequado que aperta os dedos. Calçado em forma de V, saltos altos, aumentam a pressão entre os dedos e o atrito. 
    • Deformidades nos ossos dos dedos e nas articulações originam protuberâncias ósseas que aumentam a pressão mais em algumas partes dos dedos .
    • Marcha alterada ou má pisada pode aumentar a pressão e fricção entre os dedos.

Sintomas dos calos interdigitais ou calos entre os dedos dos pés

Identificar calos interdigitais é crucial para um tratamento adequado e atempado. Esteja atento aos seguintes sintomas:

    • Pele espessa e endurecida entre os dedos.
    • Dor ou sensibilidade ao caminhar ou usar calçado.
    • Inflamação e eritema na área afetada, nesta fase gramde parte das vezes já existe líquido por baixo do calo e é bastante doloroso.

Tratamento de Calo interdigital ou de calo mole interdigital

É fundamental realizar o tratamento precoce de calos interdigitais para evitar complicações como dores persistentes, infecções ou formação de abscessos. 

Uma considerável proporção dos utentes que tratamos com calos interdigitais apresentam calos em estágio avançado, o que resulta na formação de bolsas de líquido subcutâneo por baixo do calo. 

Essa condição acarreta uma intensa dor e pode causar incapacidades para a realização das atividades diárias. Também torna o tratamento mais doleroso.

Como tirar calos entre os dedos dos pés ou calos interdigitais 

Existem vários tratamentos ou várias formas de tirar calos entre os dedos dos pés ou interdigitais, pode optar por:​

​Tratamentos Tópicos para calo interdigital: 

    • Cremes, pomadas ou pensos calicidas de venda livre com ácido salicílico ou ureia podem auxiliar na remoção da pele morta. No entanto, use-os com precaução e de acordo com as instruções. Estes produtos atuam por destruição ou queimadura da pele acumulada que faz o calo. 
      • Quando usados corretamente demoram mais a tratar o calo (vários dias para o calo sair) e se não forem usados corretamente podem originar queimaduras. 

​Tratamento por um profissional de saúde: 

    • Em casos mais graves, o recurso a um profissional como uma calista ou podólogo pode recomendar procedimentos como desbridamento para remover pele dura e em excesso ou recomendar anti-inflamatórios para reduzir a inflamação. O recurso a estes profissionais é útil principalmente se tem calos recorrentes.
    • No caso de deformações osseas normalmente a causa do apareceimento dos calos só é solucionada com uma correcção cirurgica do osso. 

​Calçado Adequado: 

    • O primeiro passo no tratamento de calos interdigitais é abordar a causa. Use sapatos com uma biqueira larga para reduzir a fricção ou a pressão entre os dedos.

​Almofadas: 

    • Almofadas ou acolchoamentos suaves entre os dedos podem aliviar a pressão e reduzir o desconforto.

​Banho de pés e Hidratação: 

    • Mergulhar os pés em água morna durante 15 min seguido de hidratação ajuda a amolecer a pele endurecida e a retirar algumas camadas de pele.

​Palmilhas Ortopédicas: 

    • Palmilhas personalizadas ou de venda livre podem ajudar a corrigir deformidades e redistribuir a pressão nos pés.

Prevenção de calos interdigitais 

Tomar medidas para prevenir calos interdigitais é tão importante quanto tratá-los:

    • Escolha sapatos confortáveis e de tamanho adequado que acompanhem a forma natural do seu pé. 
    • Mantenha os pés limpos e hidratados.
    • Faça verificações regulares nos pés em busca de sinais de calos ou outros problemas (como deformidades das articulações ou ossos).

Conclusão

Calos interdigitais podem alterar a sua vida diária, mas com a abordagem certa, eles podem ser geridos, prevenidos ou tratados eficazmente. Se sentir dor persistente ou se os calos piorarem, consulte um profissional de saúde como uma calista para aconselhamento e tratamento personalizado.

Lembre-se, este artigo serve como um guia geral, e casos individuais podem variar. Para um diagnóstico e plano de tratamento mais preciso, consulte sempre um profissional de saúde qualificado.


Para mais informações sobre tratamentos de calos e outros cuidados com os pés, você pode visitar as seguintes páginas do nosso site Calista e Reflexologia Podal: 


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